【この年末にお伝えしたい、大切な体のケアについて】

年末の慌ただしさの中で、

体調を崩しやすい時期でもあります。

以下、いくつかのポイントを

ご案内いたします。

• 年末の忙しさに追われる中で、体のバランスを崩しやすいです。

• 会食が増えるこの時期、暴飲暴食による腰痛にご注意ください。

• 寒さによる体の冷えは、肩こりや腰痛の原因になります。暖かい服装を心がけ、体を温めることが大切です。

　　　寒さ、疲れにより風邪もひきやすくなります。

　　　無理せずにお過ごしください。

⚫️今年、治療を継続されなかった方々へ。

新たな年を迎えるにあたり、改めてご自身の体を見つめ直し、健康を第一に考えていただければと思います。

新年にまたのご来院を心よりお待ちしております。

今年の営業は25日までとなります。

年始のご予約はお早めにどうぞ。

皆様のご健康と、より良い新年を願っております。

心より感謝を込めて

ウトナ整体サロン